Kókuszcsók
Mindig finom
- Könnyű
- Szécsi Szilvi20-40 perc
- 2021-01-20176.01 kcal/fő
| 1 főre | Érték |
|---|---|
| kcal: | 176.01 |
| kJ: | 745.8 |
| Szénhidrát: | 19.14 |
| Amelyből cukrok: | 13.39 |
| Zsír: | 10 |
| Amelyből telített zsírsavak: | 7.32 |
| Rost: | 0.68 |
| Fehérje: | 5.23 |
| Só: | 0 |
Az adott sor azért van pirossal kiemelve mert a recept alapanyagai között van olyan alapanyag amelynek az összetevőjének az értékét nem adta meg a gyártó. Melyek értéket nem tudjuk.
Eredetileg a recept 12 főre / darabra szólt.
Módosítsuk
Főre/adagra
Alapanyagok
- 10dkgKókuszreszelék (általános)
- 5mlOlaj Napraforgó olaj (általános)
- 4dbTojás fehérje (általános) 1db
- 10dkgÉtcsokoládé (általános)
- 15dkgCukor kristály (általános)
- 1dbVaníliás cukor (általános) 1 csomag
- 1ek. ( csapott )keményítő Dr Oetker Gustin étkezési
- 0.5dbCitrom reszelt héja 1 db 10g
Elkészítés
Elkészítés a megadott link alatt
Én 12 db-ot készítettem és erre vonatkozik a számítás. Az elkészítést megtaláljátok a link alatt vagy a Youtube csatornámon.
