Hamburger zsemle CH mínuszból
Dia-Wellness Konyhájából
- Könnyű
- Dia-Wellness Konyha20-40 perc
- 2020-10-20350.72 kcal/fő
| 1 főre | Érték |
|---|---|
| kcal: | 350.72 |
| kJ: | 1457 |
| Szénhidrát: | 7.91 |
| Amelyből cukrok: | 2.15 |
| Zsír: | 17.17 |
| Amelyből telített zsírsavak: | 1.85 |
| Rost: | 24.09 |
| Fehérje: | 29.12 |
| Só: | 0.4 |
Az adott sor azért van pirossal kiemelve mert a recept alapanyagai között van olyan alapanyag amelynek az összetevőjének az értékét nem adta meg a gyártó. Melyek értéket nem tudjuk.
Eredetileg a recept 4 főre / darabra szólt.
Módosítsuk
Főre/adagra
Alapanyagok
- 1.5dlTej, 2,8%-os (általános)
- 0.5dbTojás egész (általános) 1 db 52g
- 1kk. ( csapott )Só, tengeri (általános)
- 5dkgJoghurt / Danone / Natúr
- 2.5dlnapraforgó-étolaj Vénusz első préselésű, finomított
- 2dkgélesztő Budafoki gluténmentes sütőélesztő
- 0.5g1:4 Édesítő CUKORHELYETTESÍTŐ 1:4 DIA-WELLNESS
- 30dkgliszt DIA-WELLNESS CH MÍNUSZ világos LISZTKEVERÉK
- 1kk. ( csapott )Enzim-mix
Elkészítés
Elkészítés a megadott link alatt
Elkészítés: A tésztàt bedagasztom, kelesztem, míg duplájára nől. Négy felé veszem, formázom, újabb 20 percig pihentetem. Tetejét tojással lekenem, maggal megszórom. Előmelegített sütőben 190 fokon szép pirosra sütöm.
-Oláhné Szolnoki Mariann receptje
A receptet a Dia-Wellness oldalán is megtalálhatjátok ahol a hozzá való alapanyagokat is beszerezhetitek.
https://dia-wellness.com/receptek/hamburger-zsemle-ch-minuszbol
