Gyors tojásfasírt
Nálunk igazi jolly joker
- Könnyű
- Annuskám10-20 perc
- 2021-02-2676.75 kcal/fő
| 1 főre | Érték |
|---|---|
| kcal: | 76.75 |
| kJ: | 214.3 |
| Szénhidrát: | 9.32 |
| Amelyből cukrok: | 0.55 |
| Zsír: | 2.73 |
| Amelyből telített zsírsavak: | 0.65 |
| Rost: | 0.38 |
| Fehérje: | 3.69 |
| Só: | 0.13 |
Az adott sor azért van pirossal kiemelve mert a recept alapanyagai között van olyan alapanyag amelynek az összetevőjének az értékét nem adta meg a gyártó. Melyek értéket nem tudjuk.
Eredetileg a recept 12 főre / darabra szólt.
Módosítsuk
Főre/adagra
Alapanyagok
- 5dkgZsemlemorzsa (általános )
- 10dkgVöröshagyma (általános)
- 1dlOlaj Napraforgó olaj (általános)
- 4dbTojás egész (általános) 1 db 52g
- 0.25tk. ( csapott )Só, himalája (általános)
- 2dlVíz, ivóvíz
- 1dlTej /Magyar/ 2,8 %
- 0.25tk. ( csapott )bors Házi Arany őrölt fekete
- 2dbZsemle 1db - 55g (általános)
Elkészítés
Elkészítés a megadott link alatt
Az elkészítést megtaláljátok a megadott linkre kattintva.
